zitchie -

Idag har jag bakat bröd, tränat och känt mig lite smått bitter över snön.

Brödet blev dock helt perfekt, ett såkallat Omega-3 bröd. Nyttigt mörkt och jättegott.

Bilden nedanför kommer från allt om mat men mitt blev minst lika fint som det.

Använde rågmjöl, solrosfrön, linfrön, valnötter och lite andra basvaror.

Brukar aldrig lyckas med formen, men idag blev det faktiskt helt jättefint.

Stora framsteg och god smak.

GI-bröd kallade dem det till och med.

Första delen av vår middag i lördags...det färdiga resultat blev gudomligt gott!

Pepparbiff och färsk spenatpasta med parmesan.

Isvatten och avocado till det.

Innan allt försvinner...